ไม่ว่าคุณจะอายุ 18 หรือ 80 การใช้ชีวิตอาจมีความสำคัญมากกว่าอายุในการพิจารณาความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม
บุคคลที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อม เช่น การสูบบุหรี่ เบาหวาน หรือการสูญเสียการได้ยิน มีสุขภาพสมองที่คล้ายคลึงกับคนที่อายุน้อยกว่าพวกเขา 10 ถึง 20 ปี ตามการศึกษาใหม่ของ Baycrest ผลการศึกษาพบว่าปัจจัยเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมเพียงอย่างเดียวสามารถลดความรู้ความเข้าใจได้เทียบเท่ากับการมีอายุมากขึ้นถึงสามปี “ผลการวิจัยของเราชี้ว่าปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์อาจมีความสำคัญมากกว่าอายุในการกำหนดระดับการทำงานขององค์ความรู้ นี่เป็นข่าวดี เนื่องจากมีหลายอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัจจัยเหล่านี้ เช่น การจัดการโรคเบาหวาน การจัดการกับการสูญเสียการได้ยิน และการได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นในการเลิกสูบบุหรี่...